Une pratique régulière de la sophrologie et un entraînement personnel, vous permet d’améliorer :

– votre détente physique et psychique

– votre gestion du stress et vos capacités d’adaptation face aux changements

– la qualité de votre sommeil

– vos capacités de concentration

– votre récupération physique

– le renforcement de votre confiance et estime de soi

– l’accueil des émotions

– une amélioration des troubles musculosquelettiques

Spécialisée dans l’accompagnement des personnes hypersensibles, Céline a construit sa pratique durant les 20 dernières années à travers sa pratique personnelle et professionnelle.